体の全てが変わった!

M.Sさん/45歳/女性/主婦

利用歴
1年
利用頻度
60分/週2回

J Fight Sportsで変化したこと

日常で気を遣っていること

利用しているサプリメント

「(ソイ・ホエイ)プロテイン」「EAA」「デキストリン」「オメガ3」
※なるべく食事から摂るようにして、あくまで補助的に利用

これから始める方へ一言

まずは体重を気にせず、自分に合うメニューを継続してみましょう。私がJ Fight Sports以外で自主トレをしている理由は、せっかくプロのトレーナーに指導していただいてできあがった筋肉やボディラインを持続させたいからです!リバウンドで無駄にしないためにも、長く続けることが1番大事だと思います。

J Fight Sportsの良さ

やる気が出る言葉をトレーナーから与えてもらえ、励まされながらトレーニングを行うことができます。

行っているスポーツとの
関連(効果)や
周囲の方の反応

(ボクシング)
踏み込みの速さ、パンチ力が増しました。3分間動き続けるスタミナが付き、ボクシングの幅が広がりました。