食べながら、ストレスなしで 体重－16kg(6ヶ月)！

J Fight Sportsで変化したこと

• 睡眠の質が良くなった！
• イライラしたり、ストレスを感じることがなくなった！
• 高血圧が改善してきた！

日常で気を遣っていること

• できるだけ歩いたり、身体を動かすように心がけている
  
• 夕食を摂る時間(夜遅くには食べない)

利用しているサプリメント

• 酵素パワーペスート
• マルチビタミン
• 燃焼サプリ
• 高濃度水素水

これから始める方へ一言

体験に来るまでは不安がありましたが、一度来ると自然と引っ張っていただけ、気付けば不安はなくなります。迷いはいらない！

J Fight Sportsの良さ

しんどさも楽しく感じられる。厳しく言われないからこそ、さぼらず頑張れる(さぼったら自分に返ってくる)。

行っているスポーツとの関連(効果)や周囲の方の反応

• ボイストレーニングで、声の伸びが良くなったと言われた！