大好評!!お試し体験大好評!!お試し体験
  • 地域最大級!!設備・広さ・指導力 プライベート空間を貸し切り!トレーニングスタジオ マンツーマン、グループ・ペア、リラクストレッチ、Inbody測定
  • スポーツ賞受賞トレーナーによる直接指導(スポーツパフォーマンス・ボディバランストレーニング・健康シニアトレーニング・ボクササイズ)幅広い年齢層にご利用いただけます
  • しなやかで健康的、力強く、躍動感あるカラダづくりを見た目だけでなく、日常生活に必要な「筋力・持久力・瞬発力」向上を目指す方へ 筋力アップ・シェイプアップ・ボクササイズ・体幹トレーニング・ストレッチ・筋膜アプローチ・幅広いニーズに対応します!
  • 人生100年プロジェクト
見た目だけでなく、一生動けるカラダ作りを応援します
  • 姫路市青山2号線沿い 地域最大級のプライベート空間で 効率良く体づくりを
“J Fight Sports”が選ばれている理由
トレーナーの指導力
価格に見合う内容
きめ細やかな対応
広々としたプライベート空間
個々のレベルに対応
        
“J Fight Sports”の人気トレーニングメニュー        BOXINGトレーニング
バーベルやダンベルで本格的トレーニング
高性能マシンでの安全トレーニング
体脂肪燃焼有酸素トレーニング
柔軟性を高めるペアストレッチ

代表あいさつ

経営理念
トレーニングを通じ、心身共に活力に満ち、
充実した生活をサポートし、
健康寿命の延伸と地域社会の発展に貢献する
J Fight Sports 代表 平井順也
起業に至るまで
9歳 ブルースリーに憧れ格闘技に興味を持つ
14歳 映画「ロッキー」を観てボクサーを志す
19歳 アマチュアを経て、龍谷大学在学中にプロライセンスを取得
25歳 プロボクサー引退後、地元姫路で就職
フィットネスジム、ボクシング、ボディビルディング、陸上競技など、各方面で活動・指導
・姫路市スポーツ賞 受賞
・慈仁会スポーツ賞 受賞
トレーニング指導のかたわら、広告代理店の営業職として20年以上、地元企業から大手企業の企画・立案に携わる
45歳 「30年以上継続してきた自身の成功体験を多くの方々に広めたい」「幼い頃から目標にしてきた仕事をやり遂げたい」ため、退職し令和元年6月に起業

コンセプト

J Fight SPORTsとは
このようなジムです

目標

体重だけに重点を置かず、多彩で偏りのないトレーニングで長期間かけて健康的にバランスの良い美しいカラダづくりを目指します。

フロア

広々としたプライベート空間で周りの目を気にせず目的別に様々なトレーニングを提供します。

トレーニング設備

フィットネスジムにあるものと同様の各部位別のマシンが10台以上、サンドバック、ダンベル(1kg~25kg)も完備しています。

価格

厳しく辛い食事制限はせずにトレーニングに重点を置いていますので、通いやすい価格となっています。
※必要な方には食事指導のオプションがあります。

指導法

16歳~81歳が在籍、ビギナーの方が大半です。経験豊富なトレーナーがお客様のレベルに合わせてメニューを組み、マンツーマンで指導します。

予約システム

完全予約制/回数制の会員制ジムなので、1~3ヵ月までのスケジュール管理が組みやすいシステムとなっています。

ジム機能×ボクシングの融合!

完全予約制・会員制ジム

キレイ&高性能マシンが使い放題!

トレーナー常駐で充実レッスン!

入会ご検討の方はこちらをご覧ください
(ジム紹介/会員様の様子)

J Fight Sports の公式YouTubeチャンネルを開設いたしました。
J Fight Sports に通われている会員様のトレーニングや、インタビュー動画など更新しています。ジム選びを検討されている方は参考にご覧ください。

新しいチラシができました

画像をクリックすれば、PDFファイルが開きます

チラシ1

チラシ2

お知らせ

TEL.079-269-9488
※ご来店時は必ずご予約ください
※営業・セールスはお断りします
体験などの問合せに関しましては[お問合せ]フォームからご連絡願います。
セッション中は電話対応を行えませんので、セッション終了後にかけ直しいたします。

Voice/お客様の実例

  • Before→After(-17kg)
  • Before→After(-30kg)
  • Before→After(-12kg)
  • 弱点を見い出し改善に向けて的確指導
  • 寄り添ってもらえる なりたい自分が目標
  • 一人で出来ない筋トレ追い込みが励みに
  • ゴルフの飛距離がUP
健康と老化予防に必須
  • 先生が面白い未体験にトライ出来る
ストレッチ痛いけど、ハマってます
  • 筋トレ、ボクシング等 種目の多さに大満足
  • ストレッチ痛いけど、ハマってます
  • 結果に繋がる指導力効果を実感
  • 楽しい努力を実感必ず結果に繋がります
  • 未経験でもハマります
  • 励ましてもらえて最高アットホームなジム
  • 体力に合わせたプランペアストレッチは必須
  • オーナーとの会話も楽しみメニュー豊富で大満足
  • 体力不足を実感入会後体力が大幅UP正しいやり方が大切
  • 追い込み方が上手いきっちり成果が出ています
  • ボクシングも筋トレもストレス発散出来ます体を動かす事が好きに
  • 運動する気分を上げてくれるトータルでお任せ
  • 先生が優しくて楽しい部活で大活躍
  • ペアレッスンが楽しい長く続けられるジム
  • 飽きない工夫が嬉しい毎回が楽しいです
  • 目指すは10年後80歳まで目標設定寄り添ってもらえる
  • Before→After(-17kg)
  • Before→After(-15kg)
  • 専門家目線で安心指導ストレッチまで大満足
  • 安心して任せられるすんなり目標達成しました運動の良さを味わえる
  • 産後の体型に変化ボクシングが楽しいオリジナルメニューが良い
  • 頼りになる指導力計画的にカラダづくり
  • 苦手な筋トレを克服結果に繋がるジム
  • 週1でも変化を実感!体型が激変体力も付きます
  • メニューが多彩毎回が楽しみです
  • 個別対応が嬉しい筋力・体力・大幅UP!
  • 弱点を見つけてくれる効率良く時間が使える
  • 満足度の高い運動提供疲れにくい体に!
  • 逞しい体つきに先生が優しいです
  • 運動が欠かせないなくてはならない時間
  • ボクシングと体幹UPアドレナリン全開です
  • 筋トレにボクシング厳しいけど優しい私にとって最高のジム
  • 週3回飽きが来ない日々進化出来て嬉しい
  • 夫婦で通っています満足度が高いジムゴルフが20代の記録に
  • 追い込みが心地良い通いやすく続けやすい
  • スポーツ別プログラム追い込んでもらえる終わった後気持ち良い
  • バランス良い内容肉体年齢が若返った
  • バリエーションが多彩必ず結果に繋がる!
  • 筋肉が増えて嬉しい!ボクシングも本格的カッコ良い体に!
  • ストレッチもリラクも理想的で完成形のジム

年代別アンケート結果

嬉しい声をいただいています

20代 女性ストレスなく一生涯続ける。時には我慢で美ボディになる!

20代 男性短い時間で、確かな効果を得られます!

30代 女性運動不足が改善!

30代 女性年齢関係無く始められます!

30代 女性周りの目が気にならない!充実の達成感!

30代 男性健康診断の結果が、良くなっています!

30代 男性目的がしっかりとイメージできるジム!

40代 女性サボりたいと思った事がなく行くのが楽しみ、達成感がある。

40代 女性見たことのない筋肉が!Boxing 楽しい!

40代 女性すぐに時間が過ぎる、次の予約も楽しみ!

40代 女性筋トレのモチベが上がる!

40代 男性きっと大手のジムでは長続きしなかった!

40代 男性自分に甘い方には、ぜひおすすめです!

50代 女性2ヶ月で体重がマイナス9kg!

50代 女性とにかく痩せた!ウエストが細くなった!

50代 女性もうひと踏ん張りを引き出してくれます!

50代 男性姫路では珍しいボクササイズが決め手に!

60代 女性5年後、10年後のなりたい自分を目指す!

60代 女性ゴルフの飛距離がアップしています。

60代 女性自分のペースでトレーニングができます!

60代 男性弱点を見極め、計画的に指導していただける

60代 男性楽しい雰囲気の中、挑戦できる!

70代 男性筋力UPと筋肉に柔軟性が感じられる!

その他の
利用者様の
声を見る

パーソナルフロア

~バリエーション豊かなトレーニングに対応~

マシントレーニング

Point.
動きの軌道が決まっているためフォームが崩れにくく、
ターゲットとなる筋肉や部位にピンポイントで効かせやすい!
上半身たくましさ、美しさを追求する上半身トレーニング
  • チェストプレス
    チェストプレス
  • アームエクステンション
    アームエクステンション
  • ラットプルダウン
    ラットプルダウン
  • アブドミナルクランチ
    アブドミナルクランチ
下半身すべての基礎は下半身強化で決まる
  • レッグプレス
    レッグプレス
  • レッグエクステンション
    レッグエクステンション
  • レッグカール
    レッグカール

フリーウェイト
トレーニング

Point.
低重量から高重量トレーニングまで可能なバーベルマシン
可動域を広げ、ねじるトレーニングに効果的
  • スミスマシン
    スミスマシン

自重マシントレーニング

Point.
器具を使って、多彩なトレーニングが可能です
  • バックエクステンション
    バックエクステンション
  • アブコースター
    アブコースター
  • ぶら下がり懸垂マルチマシン
    ぶら下がり懸垂マルチマシン

フリーウェイト(ダンベル)

Point.
個々のレベルに合わせた重量で、多彩なトレーニングが可能
  • 低重量ダンベル
    低重量ダンベル
  • 高重量ダンベル高重量ダンベル
  • フラットベンチ・マルチベンチ
    フラットベンチ・マルチベンチ

有酸素マシン

Point.
持久力、下半身強化、心肺機能向上、脂肪燃焼に効果的
  • トレッドミル
    トレッドミル
  • エキサイトバイクエキサイトバイク
  • クロストレーナークロストレーナー

Boxing

Point.
運動量が多く、ほどよく全身に筋肉を付けながらダイエットができます
  • Boxingアイテム
    Boxingアイテム

瞬発力・パワー・リズムトレーニング

Point.
健康維持からアスリートまで、筋力だけでは補えないレジスタンストレーニング
(ちょっとキツいけど楽しみながら体力強化できる)
  • バトルロープ
    バトルロープ
  • ジャンプボックスジャンプボックス
  • ラダー
    ラダー
  • ステップ台
    ステップ台
  • レジスタンスハーネス
    レジスタンスハーネス
  • トランポリン
    トランポリン

その他、バリエーション豊かなトレーニングアイテム

  • 5kg・2kgボール
    多彩なアイテム

Body Balance

体の筋肉は量だけでなく、上下・左右のバランスも大切です。 体重が標準でも、筋肉と体脂肪のバランスが重要です。

カラダを知る

目指せメリハリボディ!! 様々な高性能マシンで、
ピンポイントなボディメイクができます!!
広々としたプライベート空間で
結果の出るトレーニングを提供します。

カラダを変える

筋力トレーニングだけでなく、
ボクササイズ、サーキットトレーニング、
ダンベルトレーニング、自重トレーニングなど、
多彩なプランがアナタを変えます。

体成分分析装置: 『 InBody 』にて、
筋肉分析・基礎代謝量・脂肪分析・体型分析を
高精度に測定できる医療機器で、自分のカラダを
知ることにより、理想のカラダへ理論的に導きます。

InBody 体型分析・体成分分析・筋肉分析・基礎代謝量・脂肪分析

  • Point①
    「体重を〇〇kg落としたい!」単純な目標ではなく、「何を〇〇kg落としたい」のかが重要です(筋肉も落としていいのか?体脂肪だけなのか?)。筋肉量と体脂肪量のバランスを大事にしましょう!
  • Point②
    仮に体重が増加しても、体脂肪量が減っていれば、ダイエットは成功という認識に変えましょう(体重増加=ダイエット失敗ではありません)。「筋肉量を増やすこと+体脂肪量を減らすこと」を同時に、具体的な目標に向かって長期的に取り組むことで、確かな成功を収めます!
  • 体重ではなく、見た目を重視。見た目だけではなく、体力も同時に向上させる。それが” J Fight Sports ”です!
  • InBodyについての詳しい情報はコチラ
  • プラン名 利用時間 コース名 時間/分 回数 基本料金 有効期限
    InBody
    カラダ
    測定プラン
    10時~ 体力測定15分コース 30 1 3,300円 当日
    柔軟測定15分コース 30 1 3,300円
    測定のみ 10 1 2,200円

料金表

営業時間

平日 10:00~21:00
土曜日 10:00~19:00
日曜日、祝日 10:00~19:00

定休日 不定休

  • ※時間外利用のご相談承ります
  • ※貸し切りグループ利用・出張トレーニングなどご相談承ります

代表プロフィール

姫路市スポーツ賞銀賞2度受賞

氏名
平井 順也
出身
東京都大田区蒲田
経歴
姫路市立 手柄小学校(将棋部)
姫路市立 山陽中学校(サッカー部)
兵庫県立 飾磨工業高校(ボクシング部/H3 主将)
龍谷大学(ボクシング部)
京都拳闘会出身(プロライセンス取得)
アメリカンヘルスクラブ(ボディビルジム/15年在籍)
広告代理店の営業職を20年以上勤め、幅広い見識・人脈・コミュニケーション力を生かして起業 ボクシングでは県・近畿大会連覇、全国レベルで活躍。ボディビルコンテスト、フルマラソン、駅伝大会など毎年目標を決めて何かやっています。
主な資格
計算技術、ガス溶接、製図、危険物(工業高校出身なので・・・)プロボクシングライセンス、フィットネスマネジメント、ペアストレッチ、他いろいろ!知識やペーパーでの資格よりも、自身が実践してきた30年の経験が最大の資格です。
成長期である15才から現在まで幾度となく短期での過度な減量を経験してきており、リバウンドや体への負担が大きいことを身をもって知ることで、成功や失敗を繰り返してきました。長く、健康的でキレイな体を維持するには、適度な間隔で計画的に正しいトレーニングを継続することが重要であると思っています。
趣味
温泉、旅行、読書、ドライブ、お酒、京都の歴史散策、音楽鑑賞、動画制作

アクセス

 J Fight Sports外観

TEL.079-269-9488
※ご来店時は必ずご予約ください
※営業・セールスはお断りします
体験などの問合せに関しましては[お問合せ]フォームからご連絡願います。
セッション中は電話対応を行えませんので、セッション終了後にかけ直しいたします。

姫路市青山西2丁目25-3 ハーフタイムリゾート青山(国道2号線沿い/カラオケ おさるの村 1F)駐車場完備
青山ゴルフ場より東へ車で1分(姫路駅から車で10分)

体験申し込み/お問い合わせ

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必須フリガナ
必須電話番号
生年月日

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