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トレーニングフロア

~バリエーション豊かなトレーニングに対応~

ジム機能×ボクシングの融合!

完全予約制・会員制ジム

キレイ&高性能マシンが使い放題!

トレーナー常駐で充実レッスン!

マシントレーニング

Point.
動きの軌道が決まっているためフォームが崩れにくく、
ターゲットとなる筋肉や部位にピンポイントで効かせやすい!
上半身たくましさ、美しさを追求する上半身トレーニング
  • チェストプレス
    チェストプレス
  • アームエクステンション
    アームエクステンション
  • ラットプルダウン
    ラットプルダウン
  • アブドミナルクランチ
    アブドミナルクランチ
下半身すべての基礎は下半身強化で決まる
  • レッグプレス
    レッグプレス
  • レッグエクステンション
    レッグエクステンション
  • レッグカール
    レッグカール

フリーウェイト
トレーニング

Point.
低重量から高重量トレーニングまで可能なバーベルマシン
可動域を広げ、ねじるトレーニングに効果的
  • スミスマシン
    スミスマシン
  • スミスマシン
    ケーブルモーション

自重マシントレーニング

Point.
器具を使って、多彩なトレーニングが可能です
  • バックエクステンション
    バックエクステンション
  • アブコースター
    アブコースター

フリーウェイト(ダンベル)

Point.
個々のレベルに合わせた重量で、多彩なトレーニングが可能
  • 低重量ダンベル
    低重量ダンベル
  • 高重量ダンベル高重量ダンベル
  • フラットベンチ・マルチベンチ
    フラットベンチ・マルチベンチ

有酸素マシン

Point.
持久力、下半身強化、心肺機能向上、脂肪燃焼に効果的
  • トレッドミル
    トレッドミル
  • エキサイトバイクエキサイトバイク
  • クロストレーナークロストレーナー

Boxing

Point.
運動量が多く、ほどよく全身に筋肉を付けながらダイエットができます
  • Boxingアイテム
    Boxingアイテム
  • Boxingアイテム
    グローブ

瞬発力・パワー・リズムトレーニング

Point.
健康維持からアスリートまで、筋力だけでは補えないレジスタンストレーニング
(ちょっとキツいけど楽しみながら体力強化できる)
  • バトルロープ
    バトルロープ
  • ジャンプボックスジャンプボックス
  • ラダー
    ラダー
  • ステップ台
    ステップ台
  • レジスタンスハーネス
    レジスタンスハーネス
  • トランポリン
    トランポリン
  • トランポリン
    BLAZEPOD

その他、バリエーション豊かなトレーニングアイテム

  • 5kg・2kgボール
    多彩なアイテム